Att vara en högkänslig förälder innebär en del unika utmaningar – men högkänslighet kan också vara en förälders mest värdefulla tillgång. I den här boken ger Elaine Aron ovärderlig vägledning till högkänsliga föräldrar baserat på omfattande fo…
SUCCÉBOKEN - fler än 160 000 sålda i fyra länder Det sägs att varje gång en människa går bort så brinner ett helt bibliotek ner. Så mycket livskunskap, erfarenheter och händelser som glöms bort helt i onödan. Du kan hjälpa till att bevara din släkts…
Den första praktiska handboken om återhämtning!Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste fors…
Åtskilliga ungdomar läser och har läst Mias tidigare böcker. Lärare, kuratorer och föräldrar står på kö för att få boka tid med henne. Många har bett om den och nu är den här. Mias viktigaste bok.Som unga får vi lära oss att vårda och träna kroppen,…
Sparekonomens bästa tips!Du vet att du borde ha bättre koll på dina utgifter och se över ditt sparande. Men du skjuter det på framtiden, och förlorar pengar på kuppen. Med den här boken kan du en gång för alla ta kontroll över din ekonomi och få pen…
Som förälder är det lätt att känna sig osäker inför sitt barns utveckling. Hur får man sitt barn att tro på sig själv och våga anta nya utmaningar efter att ha misslyckats? Hur hjälper man sitt barn att se sina styrkor och svagheter, och känna att d…
Så fort vi bestämt oss för att gifta oss kom alla frågorna på en gång... Hur, var, vad, hur mycket kostar det, vad ska man göra, i vilken ordning, vad får man inte missa och hur gör man sitt bröllop till den härligaste, mest personliga festen någons…
När Elma van Vliets mamma blev allvarligt sjuk insåg hon att det fanns så mycket hon ville veta om henne som hon hittills inte frågat. Hur kommer det sig att hon har det namn hon har? Hur var hon som tonåring, vilka drömmar hade hon? Vem var hennes…
Årets bäst säljande fackbok 2016!Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor innehåller allt från glada skönhetst…
Panikångest och framgångssaga Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips…
Årets bäst säljande fackbok 2016!Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetsti…
The Curious Incident of the Dog in the Night-Time is a murder mystery novel like no other. The detective, and narrator, is Christopher Boone. Christopher is fifteen and has Asperger's, a form of autism. He knows a very great deal about maths and ver…
Att vara gravid är stort, spännande och många gånger en smula overkligt. Så mycket händer i kropp och huvud att det ibland är svårt att koncentrera sig på något annat. I den här boken får alla dina tankar kring graviditeten plats, och den blir ett f…
Munnen och vår hälsa hänger ihop mycket mer än man tidigare trott. En knappt märkbar inflammation kan till exempel skada hjärtat. Här får vi de senaste rönen om munhälsa och dess koppling till olika sjukdomar. Om vi lär oss sköta våra tänder rätt ka…
Byter du din tid mot pengar eller känner du ett engagemang för det du gör? Himlar du med ögonen eller känner du stolthet när ledningen berättar om företagets värderingar?Glöd eller levebröd är en hyllning till människans inneboende drivkrafter, men…
När influencern Nicole Falciani var sex år gammal märkte hon och hennes föräldrar att något inte var som det skulle - men det skulle ta ytterligare sex år innan hon fick diagnosen reumatism, en kronisk sjukdom hon delar med över en miljon svenskar.…
Vad händer med kroppen efter en förlossning? Detta är ett ämne många nyblivna mammor behöver och vill prata om. Många känner sig oroliga och osäkra, vad har hänt med min kropp egentligen? Man vet inte vart man ska vända sig och vad som är normalt el…
Krydda ditt sexliv med 365 nya ställningar - en om dagen i ett helt år!Kamasutra - 365 ställningar är boken för dig som vill få ut mer av ditt sexliv med utgångspunkt i den österländska kärlekstraditionen.Boken kan läsas på många olika sätt - den bå…
Lättillgänglig och konkret barnpsykologi Boken tar upp över 100 olika vardagssituationer och förklarar hur man ska tolka barnets beteende, förstå psykologin bakom det och hur man hanterar situationen på ett bra sätt. Läsaren får veta vad barnet egen…
Jag vet att du inte vill bli slagen i huvudet med ett käckt 'det blir bättre', men jag skulle vilja få viska till dig 'det kommer att gå över'. Det svåra, det nästan omöjliga är att inse det när man är mitt i eländet Men det går över. Ur boken Boken…
A powerful argument for how to succeed in any field: develop broad interests and skills while everyone around you is rushing to specialize. From the '10,000 hours rule' to the power of Tiger parenting, we have been taught that success in any field r…
Food Pharmacy släpper en bok för näringsjägare – en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen.I den här faktaspäckade och roliga boken ger sig Mia och Lina ut på sina livs expeditioner för att ta tag i…
Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars också).Här är kokboken som förenklar din vardag. Här vänder sig Lina…
En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloran Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star War…
Äntligen kommer effektivitetsgurun David Allens efterfrågade Få det gjort! i ny totalreviderad och nyöversatt utgåva. Boken som har blivit något av en bibel för företagsledare och privatpersoner världen över.Så hinner du mer, når bättre resultat och…
Pappa, berätta för mig är den andra boken i Elma van Vliets serie av fylla-i-böcker som gjort succé runtom i världen. Boken låter din pappa att svara på frågor som: Hur kommer det sig att du har det namn du har? Hur var du som tonåring? Vilka drömma…
Kämpar ditt barn med matten? Tycker du att det är svårt att hjälpa till med läxorna? Redan när barnen går i sexan börjar många föräldrar förtvivla över matteläxorna. Hur var det nu man räknade ut triangelns area? Högre upp i årskurserna, för att int…
Healing Yoga är en unik och annorlunda yogabok som handlar om yoga ur det läkande perspektivet. I sin vackra bok som bottnar i författarens egna smärtsamma upplevelser visar författaren och yogainstruktören, Jennie Liljefors, genom övningar, andning…
Relationsproblem är vanliga och påverkar oss på många plan. Denna självhjälpsbok får par att se hur problemen inte ligger hos den ena eller andra partnern utan uppstår i samspelet mellan dem. Paren guidas till att hitta mönster och ömma punkter i si…
What's being widely regarded as "one of the most life changing books ever written" may be the simplest approach to achieving everything you've ever wanted, and faster than you ever thought possible 'Hal Elrod is a genius and his book The Miracle Mor…
An authoritative, practical guide on how to develop the mindset necessary for success, both personal and professional. - Revised and updated with new material
”En del av mig dog. En annan del började äntligen, äntligen leva.” I 32 år lever Lina Liman med autism utan att veta om det. Men att något är fel vet hon. Hon lär sig att fejka för att passa in, spela vanlig, ända tills det inte går läng…
Denna prosasamling föddes ur mitt behov av tröst.Mitt behov av att sätta ord på mina känslor utifrån min vuxnes sons missbruk.Orden tröstar mig och jag hoppas att mina ord även ska ge dig tröst.Med dessa ord vill jag att du ska förstå att du som anh…
I ”En annan framtid” får läsaren följa med på Weeping Willows-sångaren Magnus Carlsons personliga och inspirerande hållbarhetsresa mot ett klimatsmartare liv. Alla behöver lägga om sitt sätt att leva, men hur? Magnus har ställt om och vi…
Ny reviderad utgåva! Träning för nyblivna mammor innehåller ett tydligt träningsprogram som visar hur du steg för steg kommer tillbaka till din gamla kropp – eller kanske till en ännu starkare och snyggare version av dig själv! Övningarna är l…
#1 New York Times Bestseller "Significant...The book is both instructive and surprisingly moving." -The New York Times Ray Dalio, one of the world's most successful investors and entrepreneurs, shares the unconventional principles that he's develope…
I juli 2014 får Sven Erik Nordin besked av sin läkare att han har en aggressiv form av cancer i underlivet.Vid samma tillfälle får han också veta att hans enda chans att överleva är att genomgå en omfattande operation som bland annat innebär att h…
En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur blir du frisk från utmattningssyndrom? Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Hur lyckas du med sömnen när din kropp är…
Här kommer äntligen en ny bok av författaren bakom succén Sömnsagor med fem helt nyskrivna sömnsagor och de allra bästa tipsen för en lugn och skön nattning. Helt enkelt den perfekta boken att ta till när barnet inte kan somna på kvällen! Precis som…
Vill du inte bara gå ner i vikt utan också behålla din viktnedgång? Har du tröttnat på dieter som får dig att snabbt gå ner i vikt, men lika fort gå upp igen? Är du en av alla som egentligen vet precis vad du ska äta för att gå ner i vikt, men aldri…
Vill du göra snabba klipp på dina aktieaffärer? Är du beredd att ta en hög risk vid dina aktieplaceringar för att snabbt bli förmögen? Svarar du ja på dessa två frågor är det här ingen bok för dig. Det här är i stället en bok för dig som är beredd a…
En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en p…
Körhäftet innehåller körövningar och arbetsuppgifter till körningen. Det vänder sig framförallt till den som ska ta B-körkort. Körhäftet ger en struktur åt körutbildningen och hjälper eleven när denne ska förbereda sig inför körlektionerna. Vid varj…
Averno, a crater lake in southern Italy, was for the Romans the entrance to the underworld, both gateway and impassable barrier between the living and the dead. In Louise Gluck's latest collection, Averno is the only source of heat and light in a wo…
Visst känns det skönt i både kropp och själ att yoga? Men är det ”bara” en känsla eller kan yogan faktiskt påverka vårt mående och hälsa? Ny spännande forskning visar att yogan inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat…
I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på jobbmail och vara konstant tillgänglig. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utvecklar det nya förmågor hos oss? Trots tvetydiga röster i debatten har vi god…
Kämpar ditt barn med biologin, kemin och fysiken? Tycker du att det är svårt att hjälpa till med läxorna? Många föräldrar känner oro eller till och med rädsla för de naturvetenskapliga ämnena. Hur var det nu fotosyntesen gick till? När det är dags f…
Den fjärde boken i serien medial läkning Tänk om du kunde fokusera på en aspekt av ditt välbefinnande för att omvandla alla andra och samtidigt förhindra att okända hälsoproblem som lurar under ytan blossar upp! Vår livsviktiga lever har svar på mån…
Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, m…
Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning en anatomisk guideDen första upplagan av Styrketräning en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exemplar, vilket gö…
Högre krav ställs på våra kunskaper i engelska i dag än någonsin tidigare. Engelskan är det regerande världsspråket och vart vi än vänder oss i dag så kommer vi att stöta på det såväl i den verkliga som i den virtuella världen. För alla de som läser…
Idag utövar många konditionsformerna löpning, cykling, simning, längdskidåkning, liksom styrketräning i gym eller crossfit. För dessa vardagsatleter kan yoga bli ett viktigt redskap för att utvecklas i sin träning och för att minimera skaderisken. D…
Vill du också lära dig mer om din kropp och känna dig stark under hela din graviditet? När du tränar dig igenom graviditeten lägger du en god grund för förlossningen och den första tiden som mamma, samt ökar ditt psykiska välbefinnande. Här får du l…
