Här kommer äntligen en ny bok av författaren bakom succén Sömnsagor med fem helt nyskrivna sömnsagor och de allra bästa tipsen för en lugn och skön nattning. Helt enkelt den perfekta boken att ta till när barnet inte kan somna på kvällen! Precis som…
Vad gör man när barnet inte kan somna? Jo, nu kan man ta hjälp av den här geniala, vackert illustrerade boken med handfasta råd till föräldrar plus suggestiva sagor som hjälper barnen att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden…
RYMDRESAN. I rymden finns miljarder stjärnor och många av dem kan du se om du tittar upp mot himlen en stjärnklar kväll. Nu ska du få följa med på en resa genom vårt solsystem och besöka alla planeterna där. Under resan kommer du märka att du blir m…
SKATTJAKTEN I SKOGEN. I skogen doftar det så gott av träden, mossan och gräset. Nu ska vi gå på en lugn skattjakt, och du kommer säkert bli trött av den. I skogen kommer du träffa en hare som kommer hjälpa dig att ta alla de tankar och känslor som d…
BÅTFÄRDEN. Man blir så sömnig när man åker båt. Den gungar och vaggar dig så skönt där den flyter fram längs floden, och vattnets kluckande gör att du måste gäspa stort. Båten styrs av en snäll kapten och du kan bara lägga dig ner under en filt och…
Hur skapar man goda sömnrutiner för sitt barn? Vad är normal sömn? Och vad ska man göra när sömnen strular? Här delar KBT-psykologen och sömncoachen Helena Kubicek Boye med sig av sina allra bästa tips och råd kring den livsviktiga sömnen. Vi får ve…
SÖMNLANDET. I Sömnlandet kan bara barn som ska somna vara. Om du provar att blunda så ser du hur det ser ut just i ditt Sömnland. På stigen genom ditt Sömnland hittar du en låda där du kan lägga alla jobbiga saker som hänt under dagen. Och på karuse…
PÅ STRANDEN. På stranden finns det vackra snäckor som skimrar i alla regnbågens färger. Solen glittrar på vattenytan, sanden är varm under fötterna och du blir alldeles lugn av att vara här. Nu ska du lägga dig ner på en mjuk, skön handduk, blunda o…
SÖMNTÅGET. Har du hört talas om det berömda sömntåget? Det är ett alldeles speciellt tåg som som gör att du somnar. Tåget finns i din fantasi och det är dags för dig att åka med. Suggestiva sagor som hjälper barnen att somna och som kan bidra till g…
RESAN TILL NORDPOLEN. Här vid Nordpolen är allt vitt, vackert och alldeles tyst. Kryp ner under filtarna i den varma släden som dras av fyra snälla hundar och följ med på en lugn färd genom den oändliga vita snön. Under resan kommer du bli tröttare…
GODNATT ALLA DJUR PÅ GÅRDEN. Innan du somnar ska du säga godnatt till alla djuren på gården. Du hämtar in hästen från hagen och klappar den varma pälsen. Du ser efter att kossan och getterna har det bra och att lammen och kultingarna sover gott hos…
SAGOHAVET. Sagohavet är stort som en ocean och du kan låtsas att du just nu ligger och flyter på ytan. Havet glittrar i solen, små vågor vaggar dig. Du känner hur du ligger där och flyter och det är härligt. Suggestiva sagor som hjälper barnen att s…
TVÅ MOLN OCH EN RYMDRAKET. Blunda och föreställ dig två stora moln uppe på himlen. Det första molnet är stort och fluffigt. På molnet kan du lägga allt roligt du varit med om under dagen, allt spralligt och sådant du tänker på. Skicka upp allt det r…
