Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Körkort för vardagen - För dig med adhd
  • Bandtyp: Board book
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20190521
  • Antal sidor: 136
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 568
  • ISBN10:918734517X
  • ISBN13:9789187345173

Körkort för vardagen - För dig med adhd

(Board book)
Beskrivning:

Körkort för vardagen är en bok om adhd som är lätt att både läsa och förstå. Syftet med boken att du ska ta kommando över din adhd, istället för att den har kontrollen över dig. Boken är skriven till dig som vuxen och lever med adhd, samt dina anhöriga. Den riktar sig också till andra som vill lära sig mer om fungerande strategier för att hantera adhd. Metoderna i boken bygger på KBT. De är också insprirerade av ACT - Acceptance and Commitment Therapy, som syftar till att hjälpa människor att skapa ett rikt och meningsfullt liv.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Den allvarsamma leken
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica