Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Vad f-n får jag äta? : rakt på sak om mat, vikt och hälsa
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20181031
  • Antal sidor: 433
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 630
  • ISBN10:9163617048
  • ISBN13:9789163617041

Vad f-n får jag äta? : rakt på sak om mat, vikt och hälsa

(Inbunden)
Beskrivning:

Vad får man äta egentligen? Även de mest hälsomedvetna bland oss kan ha svårt att veta vad vi ska köpa i matbutiken för att tappa vikt, hålla oss i form och förbättra vår hälsa. Och vem kan klandra oss? Det vimlar av motstridiga kostråd.

Den amerikanska läkaren och bästsäljande författaren Mark Hyman har svaren vi väntat på. I Vad f-n får jag äta? slår han hål på de mest utbredda myterna om kost och näring och visar att bra mat kan vara den bästa medicinen. Han går igenom den senaste forskningen och reder ut vilka livsmedelsgrupper som är verkligt näringsrika och varnar för den mat som hotar vår hälsa och miljö.

Den här boken är för alla oss som drömmer om att uppnå ett livslångt välbefinnande - och en frisk planet.

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Den allvarsamma leken
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica