Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Internationella sova hela natten : så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20080319
  • Antal sidor: 228
  • Vikt i gram: 338
  • ISBN10:9163321785
  • ISBN13:9789163321788

Internationella sova hela natten : så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång

(Häftad)
Beskrivning:

Författarinnan Anna Wahlgrens uppmärksammade Sova hela natten-kur presenteras nu i bokform under titeln Internationella Sova hela natten (Förlag Anna Wahlgren AB). Första utgåvan av Sova hela natten kom 2005, även den på eget förlag, och sedan dess har efterfrågan

varit stor. Nu har ytterligare 10 000 exemplar tryckts av den nya, vidareutvecklade versionen.

Sova hela natten-kuren, som utvecklats av Anna Wahlgren under trettio års tid, hjälper föräldrar att få sina barn att sova tolv timmars sammanhängande nattsömn. Anna Wahlgren har personligen "kurat" hundratals barn med sömnproblem, och med kuren på pränt hoppas hon att en gång för alla avliva myten om det jobbiga barnet som "aldrig vill sova".

- Det naturliga för människan, stor som liten, är att sova på nätterna, och små barn är inga undantag: de vill inte bara sova, de vill också kunna njuta sin sköna, trygga, säkra sömn, precis som föräldrarna.

Internationella Sova hela natten förklarar varför och visar i detalj hur denna goda, av alla eftertraktade sömn, mycket enkelt kan uppnås, säger Anna Wahlgren. Sova hela natten-kuren fungerar på alla små barn och kan tillämpas från fyra månaders ålder, då barnet själv kan välja sin sovposition. Uppåt finns ingen åldersgräns. Mycket enkelt förklarat går kuren ut på att lugna barnet där det ligger.

- Mitt mål är att Sova hela natten-kuren ska ersätta och försänka i glömska den hjärtlösa 5-minuters-metoden, eller Controlled Crying Method som den heter internationellt. Små barn får inte känna sig övergivna en sekund. För mig får inga små barn skrika alls, fortsätter Anna Wahlgren.

Det stora intresset för Sova hela natten-kuren har lett till att den nya boken, redan innan den lanserats i Sverige, är under översättning till fem språk: tyska, ryska, estniska, finska och italienska. Först ut internationellt blir det tyska förlaget Beltz.

För varje såld bok i Sverige kommer fem kronor att doneras till BRIS, Barnens Rätt i Samhället.

Kundrecensioner och bloggar

Kundbetyg baserat på 9 recensioner. Visar de fem senaste recensionerna, se alla
  • En mor och ett barn som orkar med varandra

    Tack Anna! Den här kuren bokstavligen räddade en familj som höll på att braka samman av sömnbrist. Min son fick enorma sömnproblem vid fyra månaders ålder. Han väckte mig bortåt 15-20 gånger per natt, och sov inte om dagarna. Jag förstod varför sömnbrist använts som tortyrmetod (Det kanske den snart utexaminerade psykologen också känner till). Mindes denna bok, sprang och skaffade bums, och satte fart. Räddning! Efter tre nätter sov han tolv timmar, och gör det fortfarande idag som snart 3-åring. I egen säng. Och i eget rum. Han är inte ett dugg otrygg, som anknytningshabarnetpåsigdygnetruntmänniskor kanske skulle vilja tro. Tvärtom får vi ofta höra att han är ovanligt lugn, kommunikativ, glad, social och framåt. Känner jättemånga som aldrig läst boken men minsann vet att den är dunderfarlig. Och de sover med två småbarn i sängen, och har två påsar under ögonen. Tack vare Annas bok sover jag och orkar vara en glad mamma som leker i flera timmar efter dagis. Och jag vågar tro att tillökningen i vår familj som snart väntas kommer att fungera - det ska, som Anna poängterar - vara härligt att leva! Och då krävs sömn, för stora som små!

    av TT, 2012-05-23
  • Rekommenderas!!!

    Min äldsta dotter hade jättesvåra sömnproblem. Fram tills hon var 5 månader var sömnen ok, men sen började hon sova mer oroligt. Vid 7 månaders ålder vaknade hon med ca 45 min mellanrum hela natten. Enda sättet att få henne att somna om var att bära henne till sömns. Vi var helt slut. Vi började forska på nätet och läsa olika böcker om barns sömn. Jag trodde inte på en "quick-fix" så vi testade lite olika "mjuka metoder", men inget fungerade. På BVC rekommenderade de att vi skulle göra 5-minuters metoden. ALDRIG sa vi.. (undrar vad psykologen skulle säga om detta..). Vi kände till Sova-hela-natten kuren, men hade hört en del kritik om den (som i efterhand visat sig vara mer eller mindre ogrundad och främst skriven av personer som inte förstått sig på kuren eller testat den.). I korthet går kuren ut på att barnet ska känna sig trygg i sängen. Man väntar INTE 5-minuter innan man går in till barnet om det skriker. Man går in dirkekt. Efter 2 nätter sov vår dotter 12 timmar i sträck.. utan att vakna!!! Helt plötsligt fick vi en helt annan dotter. Glad och med mycket mer energi. Och vi fick ÄNTLIGEN sova!! Visst, vi fick "påminna" henne några gånger under ett par månader efter kuren, men i det långa loppet är vi oerhört tacksamma. Vår dotter är idag 3 år och sover fortfarande jättebra. De senaste 2 åren har hon vaknat ca 5 gånger totalt sett. Då i samband med sjukdom. Vår andra dotter är nu 5 månader och hon sover också som en bebis ska göra... - hela natten utan att behöva någon "sömnassociation" (napp, bli buren, ammas, samsova, gungas etc etc). Dvs hon kan somna och somna om helt själv. Vi behövde dock inte kura henne utan följde AWs standardmodellen denna gång.
    Visst, jag är ingen psykolog.... men i valet mellan 5 minuters metoden och SHN så är valet lätt för mig iallafall.
    Lycka till!

    av Ida, 2012-05-15
  • varning

    som snart examinerad psykolog kan jag intyga att metoden kan hjälpa om man ser på ytan. Men det som sker inne i barnet är något helt annat.
    Ett barn som inte får den tröst den söker eller bli s.k. "buffad" kommer eventuellt bli lugnare, men inombords sker något helt annat. Man har mätt höga kortisolhalter (stresshormon) samt puls hos barn som inte fått den trygghet/tröst de behöver. de är med andra ord inte lika lugna inombords. Detta leder inte sällan till ett destruktivt förhållningssätt till det egna självet samt i relation till andra.
    Sedan 80-talet har det forskats mycket på området och Whalgrens metoder strider emot detta.
    Läs gärna "Anknytning i praktiken" av Broberg m.fl för att förstå psykologin bakom.

    Boken Växa- inte lyda är ett utmärkt alternativ om du känner att du önskar råd och inspiration till barnuppfostran!

    Behöver du hjälp med att få ditt barn att sova rekommenderar jag att ta kontakt med en spädbarnsenhet med experter på området. Fråga BVC eller BUP för att få information om vad det finns i din kommun.
    Lycka till!

    av Sofia, 2012-05-08
  • TACK ANNA!

    Boken är INTE svamlig! Jag är helt övertygad om att den är skriven som den är för att man MÅSTE läsa hela boken och förstå allting. Det finns ingen genväg. Att lära sitt barn sova enligt denna bok handlar om att man måste förstå hela filosofin och tanken bakom. Då måste man faktiskt läsa allting!

    Tack Anna, för att du skrev denna bok och gav mig mitt liv tillbaka! Min 8,5-månders vaknade med 1,5 mellanrum innan kuren. Nu sover han 12 timmar i sträck och får väckas. VARJE MORGON!

    Till alla: Köp, läs, läs, läs och kör! Sen får du njuta av god nattsömn. Jag lovar!

    av Utsövd... tack vare denna bok!, 2011-12-07
  • Praktisk bok!

    Boken är kanske lite väl svamlig, kunde kanske kortas lite och systematiseras bättre, därav bara 4/5 från mig. MEN! När det kommer till det praktiska så har denna bok räddat mig och min familj från så mycket stress och hjälpt mig att hjälpa mina barn att sova gott och tryggt om nätterna. Det är en fantastisk bok som BVC borde ge alla föräldrar till stackars barn som i onödan dragit på sig sömnbrist (och sina föräldrar). Så på så vis förtjänar den helt klart 5 stjärnor.

    av Maria, 2011-03-22

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Första och Andra Mosboken
Första och Andra Mosboken
av Westman, Johanna
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Barnaboken :  barnavård och barnuppfostr