Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Mindfulness for børn og unge
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Danska
  • Utgiven: 20120629
  • Antal sidor: 191
  • Upplaga: 5, 
    Vikt i gram: 430
  • ISBN10:8777067096
  • ISBN13:9788777067099

Mindfulness for børn og unge

(Häftad)
Beskrivning:

Interessen for at anvende mindfulness til børn og unge er stærkt stigende. Forskningsresultater peger på, at mindfulness kan styrke børn og unges jegopfattelse og impulskontrol og dermed deres eksekutive funktioner og evne til at rumme ubehag og stress.

Bogen giver en bred introduktion til begrebet ’mindfulness’, og det beskrives, hvordan det er blevet indarbejdet i den vestlige verdens interventionsstrategier. Bogens anden halvdel består af konkrete øvelser og lege, der umiddelbart kan integreres i en terapeutisk praksis. Øvelserne kan tilpasses til det enkelte barn, den unge eller til gruppesammenhænge.

De mange inspirerende øvelser er ordnet i grupper med følgende overskrifter:

·Åndedrætsøvelser

·Sanseøvelser

·Krops- og bevægelsesøvelser

·Det indre trygge sted

·Sammenhæng mellem vejrtrækning, krop og sind

·Loving Kindness-øvelser.

Henvender sig til professionelle, der arbejder med børn med følelsesmæssige og sociale vanskeligheder. De mange praktiske og sjove øvelser kan desuden anvendes af forældre, lærere eller pædagoger – også i forhold til børn, der ikke har specifikke vanskeligheder.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Dr. Zukaroffs testamente
Dr. Zukaroffs testamente
av Madsen, Peter Lund
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Kinesisk kostlära
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica