Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

El Manual del Mindfulness: Prácticas Diarias del Programa de Reducción del Estrés Basado En El Mindfulness (Mbsr)
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Spanska
  • Utgiven: 201705
  • Antal sidor: 224
  • Vikt i gram: 204
  • ISBN10:8499885152
  • ISBN13:9788499885155

El Manual del Mindfulness: Prácticas Diarias del Programa de Reducción del Estrés Basado En El Mindfulness (Mbsr)

(Häftad)
Beskrivning:

The hustle and bustle of life today can leave us anxious, irritable, distracted, or overwhelmed. How can we prevent stress from taking the best of ourselves? El Manual de Mindfulness contains simple daily practices using mindfulness-based stress reduction (MBSR) to help lower stress levels and remain calm and in control each and every day.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Vägra följa John :  genvägen till hälsa,
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica