Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Stress
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Engelska
  • Utgiven: 20130801
  • Antal sidor: 128
  • Vikt i gram: 125
  • ISBN10:1903784344
  • ISBN13:9781903784341

Stress

(Häftad)
Beskrivning:

Stress is about how we deal with change when we live in a world where many changes happen in rapid succession. In this accessible book, AnnA Rushton describes stress, explains the chemical changes within the body and how to identify signs of stress. She details the professional help that is available as well as self-help options including diet & nutrition, exercise, lifestyle changes, stress management, relaxation time, alternative therapies and her top tips.

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Den allvarsamma leken
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica