Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

7 Weeks To Getting Ripped
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Engelska
  • Utgiven: 20120126
  • Antal sidor: 160
  • Vikt i gram: 297
  • ISBN10:1612430260
  • ISBN13:9781612430263

7 Weeks To Getting Ripped

(Häftad)
Beskrivning:

SCULPT YOUR ARMS, SHOULDERS, BACK, ABS, LEGS AND BUTT IN JUST 7 WEEKS! Follow the day-by-day plan in this book and you will finally achieve the body you've always wanted. The 7 Weeks to Getting Ripped program takes less than 2 hours per week and doesn't require any bulky gym equipment, but the workouts have the power to reshape your entire physique. Packed with clear charts and helpful photos, this book provides everything you need to get in the best shape of your life in just 7 weeks: * Effective bodyweight exercises * Fun & challenging fitness games * Step-by-step instructions * Valuable nutrition tips * Easy-to-follow programs

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Greatness Guide
Greatness Guide
av Sharma, Robin
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica