Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Stresshantering

Sök i Stresshantering

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering m…

av Fredrik Livheim

Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra lå…

av Giorgio Grossi
Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress är något som varierar i livet, från lite till mycket, och hur stressad man än är …

Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar

Sagt om boken: ...en oerhört välskriven och omfattande bok... ...lättillgängliga praktiska tips och övningar samt informationsspäckade och tankeväckande texter... ...passande l…


Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
Leva livet : hälsa, mat & välmående för... av Mai-Lis HelléniusStressbalansen : omstart för kropp, sin... av Rangan ChatterjeeSkärmhjärnan : hur en hjärna i osynk me... av Anders HansenSkärmhjärnan : hur en hjärna i osynk me... av Anders Hansen

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Reload : så blir du återhämtningssmart Reload : så blir du återhämtningssmart Ledarskap under stress
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk me... av Anders HansenReload : så blir du återhämtningssmart av Henrik FexeusReload : så blir du återhämtningssmart av Henrik FexeusLedarskap under stress av Gerry Larsson