Det blev en oväntad kulturchock för Matilda och hennes familj att återkomma till Sverige efter många år i Afrika. Matilda vidareutbildar sig till barnmorska samtidigt som HIV gör entré i Sverige. Hon berättar om den rädsla och ångest sjukdomen gav u…
Aivot tarvitsevat erilaista ravintoa kuin muut ihmiskehon elimet, mutta harva tietää, mitä se olisi. Millainen ruokavalio edistäisi parhaiten aivojen hyvinvointia? Aivoruokaa-kirjassa annetaan kattavat ohjeet ruokavalion suunnitteluun ja kerrotaan y…
Under 2019 började Cecilia Svengren anteckna saker hon tyckte var obehagliga, sådana ord som påverkar människans själ. Cecilia började också fundera på de spirituella aspekterna av livet, vad det är som gör att människor mår fysiskt och psykiskt dål…
Ellen Jebeau on leski, jonka aviomies jätti jälkeensä vain velkaa. Mies oli ollut taipuvainen unelmointiin, mutta hän ei ollut saanut elämässään kovin paljon aikaiseksi.Kuolleen aviomiehen veli Sir Arthur Jebeau tulee Ellenin ja hänen poikansa Josep…
”Det är lätt att ta av sig offerkoftan i sällskap med Jacquemot. Forskningen om positiv psykologi och de handfasta tipsen gör det motiverande att börja tänka och handla annorlunda. Och man har roligt under tiden.”Mia Törnblom, vägledare…
EBOK, Epub2 ISBN 9789188987341 I denna serie böcker finner läsaren något unikt: en mängd roliga fakta om välbesökta storstäder, tips och tricks för att få den bästa möjliga upplevelsen av städerna. Böckerna innehåller tips om platser, små tips samt…
The book offers elaborate guidelines for a balanced, successful and happy living. It tells how one can find his talent, attract ideas and be successful, both personally and professionally. It also talks of happiness and the steps to it. In fewer wor…
Maksim Gorkin pääteoksena pidetty Äiti sijoittuu vallankumouksellisten tehdastyöläisten maailmaan 1900-luvun alussa. Tarina kertoo työläisnaisesta Pelageya Nilovna Vlasovasta, jonka aviomies on väkivaltainen alkoholisti. Kun aviomies kuolee, jää Pel…
Att älska, att orka, att orka lite till. När sömnbristen tar ut sin rätt, när trots sätter tålamodet på prov. Alla de stunder du bara vill gråta av förtvivlan, läs "Ett brev från lilla mig". En påminnelse om varför det är värt alla sömnlösa nätter,…
Onko anoppivitsien anoppia olemassa? Tiesitkö, että Arnheminmaalla elää kansa, jonka miehet eivät saa edes katsoa anoppiaan, saati puhua hänelle? Anoppikirja kerää yhteen suomalaisten hirveimmät, hauskimmat ja herkimmät anoppitarinat. Se ottaa maail…
Att vara självbo är att komma hem till sig själv.Från singel till självbo är den första svenska boken om att leva ensam och vara nöjd. Den tar död på myten att det bara finns ett sätt att leva ? i familj med barn. Mer än 40 procent av hushållen i Sv…
I e-boken ”Bli inredare - så skapar du din drömkarriär steg för steg” visas steg för steg hur du blir inredare. Du får tips om varför du ska bli inredare, trender som påverkar ditt jobb som inredare, hur du kommer igång som inredare, någ…
Miksi sateenkaarilippu kunnantalon lipputangossa on tärkeä? Mitä on vähemmistöstressi? Miksi ”kaapissa oleminen” on vakava terveysriski? Sukupuolen moninaisuudesta puhutaan enemmän kuin koskaan aiemmin. Sukupuoleen katsomatta kertoo ihmi…
I Familjeflora kategoriserar Mattias Göransson våra vanligaste och samtidigt mest genanta relationsproblem, inte minst de hårda villkoren som drabbar par som blir föräldrar och den förvirring som kan uppstå när man försöker leva efter dem. Han ställ…
Jämfört med andra djur innehåller människofamiljen häpnadsväckande många relationer. Den minsta familjen består av en mamma och ett barn, den största av upp till fyra generationer och en brokig skara vuxna, partners och deras släktingar. Ibland har…
”Jag är tjugotvå år och min man dog för tre månader sedan. Om och om igen säger jag det till mig själv. Men jag tror inte på det.”De träffas för att arbeta tillsammans med en teateruppsättning, och blir förälskade. Men snart står de infö…
Gunnard Hede on nuori opiskelijamies, jonka opinnot eivät oikein tahdo edetä. Kun Hede yrittää pelastaa perheensä maatilan toiminnan, hän aiheuttaa silmittömän katastrofin. Tapahtuman jälkeen Heden mieli järkkyy vakavasti, ja hän alkaa kiertää maata…
Erämaaseikkailulle ei kannata lähteä ilman kunnon opasta, ei myöskään synnyttämään.Matkaopas synnytykseen ja sieltä takaisin on synnyttämisen Trip Advisor, joka kokoaa yhteen tutkittua tietoa, suomalaiskätilöiden parhaat vinkit sekä synnyttäjien kos…
Vad är egentligen en målsättning? Det är något som är inte bara abstrakt utan även extremt personligt. Välj de med omsorg. Målsättningar precis som för de största. Boken visar tydligt hur man sätter upp målsättningar och håller de. Du kommer få stra…
Kuinka suolisto ja aivot toimivat yhdessä? Terve suolisto, tasapainoinen mieli Perhosia vatsassa ennen työpaikkahaastattelua? Etova olo, kun näet jotain ällöttävää? Päätös, jonka tiedät oikeaksi, koska se on tehty ”vatsanpohjatuntumalta”…
EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757722 Denna praktiska bok innehåller hemligheter du kan använda för att förebygga olika typer av hälsoproblem. Du får ta del av doktorns hemligheter kring hur du undviker åksjuka, hur du kan mildra halsbränna, hur du…
Leva med SLE handlar om att leva med kroniska sjukdomen SLE.. Den är mer känd under sitt engelska namn Lupus. Boken är indelad i fyra delar. Del 1: Själva sjukdomen SLE i sig beskrivs. Del 2: Drabbade berättar om livet med sjukdomen. Del 3: Anhöriga…
Varsin usein lääkärin vastaanotolle hakeutuu henkilö, joka mielestään hengästyy rasituksessa liian nopeasti tai herkemmin kuin ennen. Usein paljastuu, että syynä on vain entistä vähäisempi liikunta ja siitä johtuva huono kunto yhdistyneenä vanhenemi…
EBOOK, PDF-format ISBN 9789188987068 The beard is the hair that has been most important to men throughout history. While women have grown the hair on their heads, men have styled their beards with similar doggedness. The beard has been a symbol of m…
Kolmikymppinen Satu Lindholm ja hänen miehensä havahtuivat ajan rajallisuuteen, kun heidän ystävänsä kuoli yllättäen. Olisiko nyt aika saada lapsi? Hollywood-elokuvassa raskaustestiin olisi pari viikkoa myöhemmin piirtynyt merkitsevä viiva, mutta Li…
EBOK, PDF-format ISBN 9789188983176 Konversationskort för dig som gillar att prata! Snack består av 220 originella och underhållande frågor som passar lika bra att använda på parmiddagar, släktkalas, första dejten eller förfesten. Frågorna är uppde…
Italia on auringon paistetta, herkullista ruokaa, ikiaikaista kulttuuria, nautinnollista la dolce vitaa - kyllä, ja paljon muuta. Firenzessä yli kolme vuosikymmentä asuneen Sirkku Salovaaran teos kutsuu mukaan italialaiseen elämänmenoon, jossa vanno…
<p>Viimeinen laihdutuskirja jonka tarvitset!</p><p>Jos elämä on jojottelua tai jatkuvaa laihduttamista, tämä teos on sinulle. Kokeneen suomalaislääkärin kirja antaa sinulle tieteeseen perustuvaa ja käytännönläheistä opastusta pysyv…
Sara Lund är en frontfigur bland transvestiter i Skandinavien. Fram tills för en månad sedan visste ingen utom närmsta familjen att hon till vardags är Claes Schmidt: ”Jag har varit paniskt rädd för att bli avslöjad i hela mitt vuxna liv. Det…
När Jan kommer över boken “Vägen till framgång” förändras allt. Han har aldrig varit särskilt företagsam, men kommer till insikt att detta är något som han måste ändra på. Han får jobb på banken, som assistent till förste vaktmästaren, o…
Stressi kuuluu elämään, se saa meidät terästäytymään. Stressi on kuitenkin huono isäntä, ja siksi kyky säädellä stressiä on tärkeä osa hyvinvointia. Se on myös taito, jonka kuka tahansa voi opetella. Hallitse stressiä pureutuu stressin syntymekanism…
"I think Silas Marner holds a higher place than any of the author's works," said Henry James of this classic George Eliot novel. When a little girl wanders into a random house one cold night, the lives of two different men are about to change dramat…
EBOOK, PDF format ISBN: 9789188757371 Everybody's been there, the touch of the send button at the wrong time, or the mix up in the contact list, and off she goes, the text message that could get you fired, or at the very least, embarrass you for al…
Kirjassa syvennetään Virtahepo olohuoneessa -kirjasta tuttuja läheisriippuvuuden teemoja. Sisäisen lapsen kuuntelu ohjaa askel askeleelta ihmistä, joka on lähtenyt toipumisen tielle. Menneisyyden otteesta on mahdollista vapautua elämään nykyhetkeä.…
Ta huvudrollen i ditt eget liv! Isabella, mer känd som Blondinbella, startade sin blogg vid fjorton års ålder. Idag, tjugoett år gammal har hon hunnit starta ett klädmärke, en webbutik, ett bloggnätverk, ett investmentbolag, driva sin egen tidning,…
”Det hade gått så snabbt, så oerhört snabbt. Innan jag ens hade hunnit reflektera över det hade jag tappat de där första kilona. Och all kontroll. Och plötsligt rasade allt.” Förloppet är hastigt när 15-åriga Nanna insjuknar i anorexi, p…
Ranskalainen klassikkoromaani kertoo ranskalaiseen aatelisperheeseen syntyneen Jeannen tarinan. Hän kasvaa tiukan kurin alla luostarikoulussa, suojassa maailman julmuudelta. Jeanne poistuu koulusta nuorena ja innokkaana, rakkaudenkipeänä naisena. Av…
EBOK, PDF ISBN 9789188757364 I alla tider har vi funderat över våra drömmars betydelse. Vi söker efter ledtrådar till det som komma skall eller försöker förstå vad som gör drömmarna så absurda.I detta drömlexikon kan du slå upp en mängd olika ting o…
Under en helg hemma i Sverige återförenas Victoria med familjen, och hon inser hur många ögonblick i sin sons liv hon missar. Full av tvivel återvänder hon till New York och ett krävande schema för att förvandlas från slutkörd småbarnsmamma till Man…
Den minsta effektiva dosen: Från mikrovågor till fettminskning ingår i Timothy Ferriss bästsäljande bok 4-timmarskroppen. 4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Stree…
EBOK, PDF-format ISBN 9789188755216 <a href="https://www.adlibris.com/se/bok/doktorns-hemligheter-9789188755148">Den fysiska boken finns att köpa på Adlibris, här!</a><br><a href="https://www.bokus.com/bok/9789188755148/doktorns…
Isä pullossa on tyttären kertomus siitä, kuinka isän, lahjakkaan lääkärin, elämä tuhoutui alkoholismin vuoksi. Teos on myös laaja tutkimusmatka suomalaiseen alkoholismiin: kuinka työelämässä voi pärjätä alkoholistina ilman potkuja? Miltä tuntuu olla…
Koko perheen yöunia on mahdollista parantaa, eikä se edes ole kovin vaikeaa. Lähes kaikilla lapsiperheillä on kokemuksia repaleisista, huonosti nukutuista öistä. Silti unikoulut nostattavat vahvoja tunteita ja herättävät kiivaita keskusteluja nettip…
<p>Tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi! </p><p>Paremman hormonitasapainon avulla poltat rasvaa kehosi ongelmakohdista, voitat väsymyksen, aktivoit aineenvaihduntaasi, hallitset s…
<p>Älä tule huijatuksi ravintopuheen viidakossa</p><p>Auttavatko vähäkaloriset tuotteet painonhallinnassa vai lisäävätkö ne todellisuudessa paino-ongelmia? Ovatko maitotuotteet luustolle hyödyksi vai jopa haitaksi, ja ovatko suosik…
<p>Piileekö kehossasi matala-asteinen tulehdus?</p><p>Useimpien sairauksien taustalla jyllää matala-asteinen tulehdus. Mikä se on ja miten se sammutetaan?</p><p>Syö oikein, sammuta tulehdus valottaa matala-asteista tule…
De flesta som försöker gå ner i vikt misslyckas. Efter en tid med träning och nyttig kost går de tillbaka till sin gamla livsstil. Oavsett hur bra de mådde när de nått sin målvikt. Men så finns undantagen. De som inte faller tillbaka i gamla vanor.…
Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan pitkälle aikuisikään. Se voi pukeutua työnarkomaniaan, ankaraan uskonnollisuuteen tai olla riippuvainen päihteistä ja toisista ihmisistä. Hoitamattomana se voi tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uus…
