Denna bok innehåller starka känslor av förtvivlan, maktlöshet och sorg. Den handlar om unga som har sondmatats, varit tvångsinlagda i rum som är mindre än fängelseceller, vrålat av ångest och kämpat i flera år mot en sjukdom som slår oerhört hårt. M…
En handbok i hur man räddar sitt barn från utseendehets och kroppsförakt. Med hjälp av egna erfarenheter från uppväxten praktiserar Kajjan Andersson kroppspositivt föräldraskap. Ett tjockt barn blev en ätstörd ungdom som efter många år av ätstörning…
”Det hade gått så snabbt, så oerhört snabbt. Innan jag ens hade hunnit reflektera över det hade jag tappat de där första kilona. Och all kontroll. Och plötsligt rasade allt.” Förloppet är hastigt när 15-åriga Nanna insjuknar i anorexi, p…
Att leva med en ätstörning är att inte vara fri att vara den man egentligen är. Ätstörningen står i vägen. Men att lämna det ensamma och strängt kontrollerade liv som en ätstörning oftast innebär, är inte så lätt, det krävs både mod och kunskap. Gis…
När boken Sockerbomben bli fri från ditt sockerberoende kom ut 2004 slog den ner som ja, en bomb! Vad var det här? Sockerberoende, det fanns ju inte. Eller sockerkänslighet, vadå? På den här tiden pratade man inte ens om att socker skulle vara särsk…
Kiese Laymon växer upp i ett litet hus i Jackson, Mississippi fullt med böcker. Hans mamma är den framstående statsvetaren i staden som varje dag ger sonen i läxa att skriva uppsatser om Faulkner och amerikanska presidenter. Hennes son ska aldrig va…
Mat för dig med ätstörning är en skrift som visar vägen till ett friskt ätande - med kunskap och nya verktyg som kan leda till ett bra ätbeteende och matval som fungerar i vardagen. Du som är dietist eller arbetar inom elevhälsa och primärvården kan…
Jag satt och tittade på maten, sköt undan tallriken. Vek undan från mammas bedjande blick. En fråga dök upp i huvudet, som jag viskade fram: Mamma, när kommer jag börja äta igen? Jag tittade upp på mamma, såg hur hennes ögon fylldes av tårar. Jag ve…
Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva. På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund fastnar 15-åriga Sofia, fast hon bara skulle ha varit inlagd i ett…
Att våga gå sin egen väg – oavsett vad. På ytan ser allt ut att vara perfekt; hundratusentals följare på Youtube och Instagram, en härlig familj och lägenhet i Stockholms innerstad. Men vägen dit har stundtals varit tuff. Ida Warg delar ärligt…
Även när det sista ljuset slocknat finns det hopp– en helvetesvandring mot självrespekt och livsmod Vid 23 års ålder stannade Stephanies hjärta, till följd av att hon svultit sig själv till en fjäders vikt. När hon ligger där i den stora sjukh…
♥ "So down to earth I really enjoyed reading this book.... Can't wait to see the weight drop off.... Thank you for sharing your 'secret" ★★★★★ - Stephanie Cox, Hypnotherapist, UK ♥ ♥ "This book is bril…
”Det finns inget triumferande i berättelsen om min kropp. Min historia är ingen framgångssaga. Det är, helt enkelt, en sann historia.”Roxane Gay skriver med brutal ärlighet och stort mod om sin kropp och sin hunger, om det trauma som dra…
Rehabilitate, Rewire, Recover focuses on: - Nutritional rehabilitation to heal the body and "turn off" the anorexia response. - Neural rewiring to shift neural pathways of restriction, exercise compulsions, and anorexia-generated thoughts and behavi…
This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to:*Overcome the urge to binge. *…
"Bacon has found their voice in this book, and it's a voice we all need to hear right now" -Library Journal "Belonging has been a formative struggle for me. Like most people with marginalized identities, my experience has taught me that it's hard to…
Efter år av granskande framför olika speglar, ångest och självhat har jag fått nog av att dölja sjukdomen som gömmer sig långt inom mig. Detta är min berättelse om hur jag drabbas av Anorexia Nervosa och min resa genom sjukdomen. Efter år av ignoran…
New York Times bestselling author Roxane Gay has written with intimacy and sensitivity about food and bodies, using her own emotional and psychological struggles as a means of exploring our shared anxieties over pleasure, consumption, appearance, an…
Break Free from Binge Eating, for Good. Binge eating isn't just about eating too much food and feeling completely out of control over what and when you eat. It also causes other issues such as: -Having a negative self-image (e.g. "I hate how I look…
Ångest. Bara ordet får det att krypa i kroppen. Därför jag väljer att dela med mig, för jag är långt ifrån ensam. I den här boken berättar jag min historia om psykisk ohälsa. Hur jag blev frisk från min ätstörning och klarade av att sluta skada mig…
Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Everyone wants fast results, but when it comes to losing weight with crash diets, what goes down nearly always comes back up. And weight-loss programs designed to fit "everyone" are often too bro…
How do you feel about your body?Have you ever stayed home from a social activity or other opportunity because of concern about how you looked?Have you ever passed judgment on someone because of how they looked or dressed?Have you ever had difficulty…
Kortfattad handbok om behandling av svåra ätstörningar där öppenvårdsbehandling inte räcker till.Den är baserad på klinisk erfarenhet och tänkt som en ganska konkret metodbeskrivning för behandlare av ätstörningar, men kan också läsas av föräldrar t…
Embraced by Oprah, the #1 New York Times bestselling guide that explains the connection between eating and emotion from Geneen Roth--noted authority on mindful eating. No matter how sophisticated or wealthy or broke or enlightened you are, how you e…
Du hoppar över frukosten för att du vill gå ner i vikt. Du tröstar dig med något att stoppa i munnen. Du har gått ner i vikt tidigare, men så fort du börjar äta som vanligt går du upp i vikt igen.Stämmer detta in på dig? Boken vänder sig till dig so…
?Det går utför. Nära vänner försöker reagera men det är lönlöst. De säger att jag måste fatta, måste besinna mig och förstå att min träning är ohållbar. ? All kunskap finns redan i mig. Om det är något jag kan så är det mat och träning. Är egentlige…
#1 New York Times bestselling author of Women Food and God There is an end to the anguish of emotional eating--and this book explains how to achieve it. Geneen Roth, whose Feeding the Hungry Heart and When Food Is Love have brought understanding and…
Om jag bara vore lite smalare är Mikaelas berättelse om drömmar, musik, dans, kreativitet och motivation. Men boken handlar också om djup ångest, om att tappa sin identitet i tillvaron och om en svår resa genom sjukdomen anorexi i ett inre krig där…
With pen and paper as her trusted allies, revered visionary artist, spiritual seeker, and bestselling author of The Wild Unknown, Kim Krans chronicles her deeply personal journey of recovery through drawing.After cancelling her flight home to welln…
Min älskade son, ett matkontrollerande monster. Ett benrangel med insjunkna kinder. Hur hade det kunnat bli så här? Vad hade jag gjort för fel? Det här är min berättelse om mardrömstiden när vårt hem var invaderat av en ovälkommen gäst med namnet An…
An innovative and customizable 8-week plan to help you take control of your eating habits--once and for all. Do you feel like your eating gets out of control? When it comes to food, does it feel like your life is controlled by cycles of deprivation…
Som 15-åring fastnade jag i anorexians klor. Det gjorde mig olycklig, självdestruktiv, rädd. Jag kände mig korkad för att jag hade litat på alla lögner som ätstörningen hade dragit för mig. Jag var fast i en värld som ingen annan i min närhet hade t…
Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg ”Spark i baken”. Men det har inte alltid varit så. Terese har haft en allvarlig ätstörning som var nära att kosta henne livet. I…
Exklusivt för ljudboken: Nyskrivet extrakapitel! Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg ”Spark i baken”. Men det har inte alltid varit så. Terese har haft en allvarli…
Exklusivt för ljudboken: Nyskrivet extrakapitel! Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg ?Spark i baken?. Men det har inte alltid varit så. Terese har haft en allvarlig ätstörning…
Det ingen annan klara, klarar jag, det ingen annan orkar, orkar jag, det ingen annan hinner, hinner jag. Men det finns en sak jag inte klarar av och det är att bara vara jag.Nu är jag instängd på sluten vård medan min man och två barn är hemma.Hur h…
In this practical guide to life in recovery, mental health campaigner and survivor Hope Virgo offers practical and emotional support tools for anyone who has had an eating disorder, whatever the type. The book combines her personal experience with h…
Rachael Steil clocked in as an All-American collegiate runner; she became a girl clawing for a comeback on a fruitarian diet. This year-long struggle with raw food ended when she realized she had to find her self-respect beyond her identity as a suc…
This is no ordinary book on how to overcome an eating disorder. The authors bravely share their unique stories of suffering from and eventually overcoming their own severe eating disorders. Interweaving personal narrative with the perspective of the…
När du möter någon på kryckor med gipsat ben vet du utan att personen behöver säga något att det finns saker som för denne kan vara utmanande. Många människor bär på sjukdomar, sorg, tankar och känslor som inte syns på ytan. Saker som gör att vardag…
It's never too late to make peace with food.Are you tired of eating the same 15 foods, ordering off the kids' menu, or feeling anxious or embarrassed about what you eat? You are not alone, and it can get better. Written by a speech pathologist speci…
Social media is a major part of modern life. Most of us can't imagine not using it, and it's unrealistic to assume that's even possible.We are obsessed with social mediaWe share pictures of our food and inspect what everyone else is eating, compare…
When Mimi first started jogging on a treadmill as an unfit 36-year-old mother-of-three, she never imagined she would go on to become a World-Record-breaking ultrarunner.After coming to terms with the anorexia that had impacted her life from a young…
Eating Disorders: The Facts is a comprehensive and accessible guide to the major eating disorders namely anorexia nervosa, anorexia nervosa not for weight or shape, exercise disorder, bulimia nervosa, purging disorder, rumination disorder, binge eat…
An invaluable resource for adolescents suffering from anorexia nervosaThere are few things more difficult for an adolescent than battling Anorexia Nervosa (AN). While family, caregivers, and friends can support them to eat and recover, psychological…
The 10th Anniversary Edition of the book that has given hope and inspiration to thousands who are dealing with eating disorders "If you or someone you love has an eating disorder, this is the book to read." -Dr. PhilJenni had been in an abusive rela…
Nine years old. That's the average age when a girl puts on her "invisible corset," knowing that going forward, her value is inextricably tied to her appearance. According to author Lauren Geertsen, the invisible corset is a set of culturally inherit…
TRIGGERVARNING. Boken innehåller känsligt material för de som lider av ätstörningar, självskadebeteende och suicidtankar.Hösten 2019 blir jag återigen inlagd på en psykiatrisk avdelning, denna gång stannar jag i nästan åtta månader. Jag har skrivit…
