Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Mindfulness masennuksen hoidossa
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Finska
  • Utgiven: 2020
  • Antal sidor: 627
  • Upplaga: 2. uud. p, 
    Vikt i gram: 578
  • ISBN10:9522609072
  • ISBN13:9789522609076

Mindfulness masennuksen hoidossa

(Häftad)
Beskrivning:

Mindfulness masennuksen hoidossa on kirja mindfulnessiin perustuvasta kognitiivisesta terapiasta eli MBCT:stä. Teos kertoo, miten masennusta sairastavat voivat tämän terapian avulla oppia suhtautumaan ajatuksiinsa, tunteisiinsa ja fyysisiin tuntemuksiinsa radikaalisti uudella tavalla.

Vaikuttava kirjoittajakaarti koostuu psykologian ja lääketieteen tohtoreista, joiden työ mindfulnessin parissa on tunnustettu ympäri maailman. He käyvät askel askeleelta läpi, miksi ja miten mindfulness-harjoitukset ja niiden yhdistäminen kognitiiviseen terapiaan ovat edistäneet toipumista masennuksesta ja ehkäisseet sen uusiutumista.

Kirja on suunnattu mielenterveysalan ammattilaisille sekä kaikille tietoisen läsnäolon soveltamisesta kiinnostuneille.

Viisas Elämä on julkaissut samoilta kirjoittajilta myös teoksen Mielekkäästi irti masennuksesta- Todistetusti toimiva mindfulness menetelmä (2018)

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Den allvarsamma leken
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica