Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv
  • Originaltitel: Meditations to Breaking the habit of being yourself
  • Förlag:

    Livsenergi

  • Bandtyp: MP3 på CD
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20200917
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 50
  • ISBN10:9188633667
  • ISBN13:9789188633668

Meditationer till Bryt ovanan att vara dig själv

(MP3 på CD)

Beskrivning:

Detta meditationspaket är ett fyraveckors program med vägledda meditationer utformat för att förflytta dig från det analytiska hjärnvågstillståndet Beta till det mer avslappnade tillståndet Alfa, och utveckla din förmåga att upprätthålla koherenta hjärnvågsmönster. Programmet hör till Joe Dispenzas bok "Bryt ovanan att vara dig själv" och innehåller två olika meditationer, var och en på ca 1 tim 15 min.

Genom att följa Joes instruktioner och rikta din medvetenhet på olika delar av din kropp i tomrummet och på utrymmet runt din kropp, förändrar du din hjärna och kommer åt operativsystemet för ditt undermedvetna sinne - där oönskade vanor och program finns. Målet är att lära sig vara närvarande och göra meditation till en vana och en färdighet. Det är från den här nya platsen som du kommer börja göra de förändringar som du önskar i ditt liv.

Speltid

Introduktion: 5 min

Meditation 1: Stigande vatten, 1tim 10 min

Meditation 2: Kroppsdelar, 1tim 15 min

Språk: svenska

I paketet medföljer 2 CD-skivor med en meditation på varje. 

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Den allvarsamma leken
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica