Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring
  • Bandtyp: Danskt band
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20151124
  • Antal sidor: 315
  • Upplaga: 2, 
    Vikt i gram: 766
  • ISBN10:9186773739
  • ISBN13:9789186773731

Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring

(Danskt band)
Beskrivning:

Stora boken om klättring är en omfattande instruktionsbok som metodiskt går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Du som är nybörjare får bland mycket annat lära dig:

- Klättertekniker för olika typer av klättring

- Alla nödvändiga knutar

- Säkringsplacering

- Hur du bygger stabila ankare för firning, standplats eller topprep

- Att säkra och fira på ett säkert sätt

- Specifika rutiner vid sportklättring och bouldering

Boken tar även upp mer avancerade moment för dig som redan klättrat ett tag och vill utvecklas som klättrare:

- Ledklättring med naturliga säkringar

- Flera metoder för jämviktning av ankare

- Specialknutar

- Repklättring

- Knutövergång vid firning

- Säkra med hjälplåsande bromsar som GRIGRI

- Fallteori, fallteknik och att bromsa ett fall.

Bokens innehåll uppfyller Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring samt Sportklätterkurs på klippa.

Författaren Nils Bobo Gustavsson är auktoriserad klätterinstruktör med många års erfarenhet av kursverksamhet. Han arbetar bland annat med att utbilda instruktörer inom Svenska Klätterförbundet. Vid sidan av klättringen undervisar han i friluftssäkerhet och ledarskap på universitetet.

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris198 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris195 kr
Pris54 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Pris54 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Pris192 kr