Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
  • Bandtyp: e-bok
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 201907
  • ISBN10:9178034299
  • ISBN13:9789178034291

Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

(e-bok)
Beskrivning:

Avslappningsövningar för barn med yoga, meditation och massage. Filippa Odewall och Karin Lundström är tillbaka med en lugnande bok för både stora och små yogisar.

Mys bland mjuka moln, bli masserad av myror eller prova att vila hjärnan i en vacker blomma. Boken innehåller fem sagor som på ett enkelt och lekfullt sätt introducerar barnen till avslappning (nedvarvningsyoga, massagesaga, mindfulnessövning, meditationsfokus samt andningsyoga).

Förutom sagorna finns utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel kan såväl nybörjare som erfarna yogautövare introducera yoga till sina barn på ett roligt och tillgängligt sätt.

Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel. Det är den inre upplevelsen som räknas, inte hur vig du är eller hur snabbt du lär dig!

Läs också: Sagoyoga: övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation (2017)

Illustratör: Karin Lundström

Tillgängliga elektroniska format:
  • PDF med vattenmärke
Information om e-böcker i olika format

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris204 kr
Pris54 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Pris54 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Pris203 kr