Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Smärtfria fötter
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20191113
  • Antal sidor: 79
  • Vikt i gram: 330
  • ISBN10:9177839234
  • ISBN13:9789177839231

Smärtfria fötter

(Inbunden)
Beskrivning:

Effektiva övningsprogram som ger friska fötter.

Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen.

Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven), gång- och hållningsövningar, massage samt specifika övningar för speciella problem.

En kompakt samling av de bästa övningarna från olika behandlingsinriktningar som lindrar din smärta och får dina fötter rörliga och i bra form.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Vintermörker :  samlade spänningshistori
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica