Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Yoga för seniorer
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20191113
  • Antal sidor: 79
  • Vikt i gram: 330
  • ISBN10:9177839056
  • ISBN13:9789177839057

Yoga för seniorer

(Inbunden)
Beskrivning:

Alla kan yoga!

Man behöver inte vara vig, stark och ung för att kunna ta del av yogans positiva effekter. I den har boken visas övningar som har anpassats för lite äldre yogautövare. Övningarna förbättrar balans, koordination, hållning, rörlighet och styrka och gör gott för både kropp och själ.

Yoga, meditation och djupavslappning ger ett inre lugn och ökad livsglädje.

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Vintermörker :  samlade spänningshistori
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica