Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Baka med LCHF : klassiska bakverk till fika och fest utan socker och gluten
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20120131
  • Antal sidor: 95
  • Vikt i gram: 475
  • ISBN10:9174242563
  • ISBN13:9789174242560

Baka med LCHF : klassiska bakverk till fika och fest utan socker och gluten

(Inbunden)
Beskrivning:



Fler och fler människor upptäcker fördelarna med att äta enligt LCHF-modellen – naturlig mat med mindre kolhydrater och lite mer fett. Att trolla fram utsökta middagar är sällan ett problem, men när det bjuds på fika eller kalas har alternativen till traditionella bakverk lyst med sin frånvaro. Med den här boken blir det ändring på det. Här finns 40 recept på såväl traditionella svenska klassiker som nyare spännande bakverk – alla innehåller de ytterst få kolhydrater och är bakade helt utan socker och mjöl.

I boken ersätts vetemjöl av framförallt kokosnötsmjöl som påminner mycket om vanligt mjöl, men utan att ha vetemjölets negativa påverkan på blodsockret och kroppen. Istället för socker används små mängder av de naturliga sötningsmedlen erythritol och stevia.

Med gott samvete kan man kalla Marianns bakverk för hälsosam bakning. De har en näringsfördelning som riktig mat, och är både mättande och nyttiga.

Så ta och damma av mormors finservis. Med hjälp av recepten i den här boken kan du nämligen bjuda på sju sorters kakor igen. Dessutom helt utan att oroa dig för formen. Här finns enklare bakverk till helgfikat, men också fina moussetårtor, cupcakes, gräddtårtor och pajer som passar till de stora högtiderna.

Ur innehållet:BrowniesChokladrulltårtaCitron- och limepajGräddtårtaHallonmoussetårtaKanellängdKladdkakaKärleksmumsMazarinerMjuk pepparkakaMoccarulltårtaSemla – till fettisdagenTigerkakaVåfflor – till våffeldagen

Kundrecensioner och bloggar

Kundbetyg baserat på 24 recensioner. Visar de fem senaste recensionerna, se alla
  • Äntligen!!

    Fick min bok förra veckan och har hunnit med några av recepten under helgen... Jag är otroligt överraskad av resultatet, tänk att man även kan äta kakor när man äter LCHF-kost!
    Hittills är semlorna mitt favoritrecept från boken men jag ser redan fram emot nästa helg då jag får provbaka fler!! En bok jag vill rekommendera till alla som vill må bra och samtidigt njuta av livet!!!

    av Marieg, 2012-02-28
  • Mums för kakmonstret

    En perfekt bok för mig som älskar att baka och bjuda på LCHF-gott till förvånade vänner. Inte kunde de tro att detta kunde vara så gott och dessutom kännas både rätt och nyttigt.

    av Anmaja, 2012-02-27
  • Mums!

    Fick smaka godsaker ur denna hos min väninna och bläddrade i boken - vilka fantastiskt inspirerande bilder! Denna ska klickas hem!

    av Annette, 2012-02-27
  • ÄNTLIGEN!

    Ja så tänkte jag när jag första gången tittat igenom Baka med LCHF.
    Tack snälla Mariann för allt arbete du har lagt ner för vår skull!
    Boken är värd sin vikt i guld.

    Kram från ett kallt "Skåneland"

    av Skånetösen, 2012-02-27
  • ÄNTLIGEN!

    Ja så tänkte jag när jag första gången tittat igenom Baka med LCHF.
    Tack snälla Mariann för allt arbete du har lagt ner för vår skull!
    Boken är värd sin vikt i guld.

    Kram från ett kallt "Skåneland"

    av Skånetösen, 2012-02-27

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris199 kr
LCHF för kvinnor
av Hallén, Anna
Lägg i kundvagn Pris209 kr
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Lägg i kundvagn Pris208 kr