Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Paolos träningsdagbok
  • Bandtyp: Spiral
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20150728
  • Antal sidor: 256
  • Vikt i gram: 472
  • ISBN10:9173630764
  • ISBN13:9789173630764

Paolos träningsdagbok

(Spiral)
Beskrivning:

En träningsdagbok är verktyget för dig som vill gå från ord till handling och ta kontroll över träningen. Paolo peppar dig att komma igång och ger sina bästa råd om hur du ska lägga upp träningen. Här finns även ett referenspass där du kan kolla av din utvecklingskurva. Dagboksbladen passar för olika slags träning, från styrketräning och löpning till yoga och stretch. För träningsdagbok och anteckna dina resultat så har du hela tiden nya resultat att knäcka! ”Vad väntar du på? Ner på golvet och ge mig femton!”

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Lägg i kundvagn Pris169 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris204 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Pris54 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Pris203 kr