Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
  • Bandtyp: Pocket
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20090916
  • Antal sidor: 140
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 84
  • ISBN10:9173372277
  • ISBN13:9789173372275

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

(Pocket)
Beskrivning:



Tankens kraft är större än vi tror. Man kan faktiskt tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutändan på hur vi tänker om våra liv. Både när lyckan ler och solen går i moln.

Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ner till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller i moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan vilja välja det positiva tankespåret.

Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshållare och författare till fem böcker. Utifrån ett vardagsperspektiv resonerar han här kring hur vi själva kan påverka våra liv för att uppleva största möjliga lycka och välbefinnande.

Kundrecensioner och bloggar

Kundbetyg baserat på 11 recensioner. Visar de fem senaste recensionerna, se alla
  • Den här boken förändrade mitt liv!

    jag har svåra tvångstankar som gjort att jag nästan avlidit flera gånger. min läkare sa att ingen psykolog ens skulle tycka det var värt att försöka med mig utan att jag år någon stämningsstabiliserande medicin. Den typen av medicin som gör att man förlorar sitt kreativa tänkande, sin förmåga att känna känslor, man blir helt enkelt neutral i allting. ett liv utan känslor är inget liv alls! Boken i sig är inget mirakel, den är bara ett hjälpmedel, men den blev startskottet för mig då jag kom till insikt! Anledning till de negativa recensionerna kan jag förklara direkt, han nämer det i boken "inlärd hjälplöshet" man tror helt enkelt inte att det är möjligt att påverka sin situation, den är permanent och det kommer aldrig bli bättre. den genomsyrar allt jag gör osv...

    av En som lyckades bryta sina tvång utan kbt!, 2012-07-12
  • Mycket tänkvärd bok!

    Jättebra bok som väcker tankar utan att fastna i detaljer. Att så många är emot den är nog för att det är så provocerande att säga att problem som ångest och depression skulle gå att bota till stor del om patienten gjorde lite själv också och inte bara förlitade sig på piller!
    Mig har boken hjälpt massor, liksom Nisse Simonssons andra böcker!

    av Maria, 2011-09-07
  • Riktigt bra!

    Har lidit av utmattningsdepression under ett antal år, och anser att denna boken var mycket lätt att läsa pga sitt språk och att den inte redovisar en massa forskning. Jag gillar verkligen Nisses sätt att berätta, när han blandar fakta med historier ur livet. En bok man blir på gott humör av!

    av FiaLotta, 2011-09-05
  • Urusel

    Alla som är någorlunda ytligt insatta i ''lyckans'' vetenskap och närmat sig område med hjälp av tunga fakta, d.v.s. statistik ang. människors ''objektiva'' och subjektiva välmående från olika länder, social- och evolutionspsykologi o.s.v, men också alla som använt sig av sin sunda förnuft någon gång i vardagen under de senaste 30 åren kommer att ha svårt att ta sig igenom denna bok som är fylld av fördomar, långtgående slutsatser utan några som helst statistiska belägg, och en drös ovetenskapliga påståenden. Trams, helt enkelt. Att språket är lika undermåligt som en förskoleelevs gör inte saken bättre.

    av August TW, 2011-06-01
  • Tänkvärt sunt förnuft

    Nisse Simonson är en man som vet en hel del. Han kan det mesta som är värt att veta om hjärnan och har arbetat som läkare i många år. Hans bok "Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra" innehåller många enkla självklara sanningar som många av oss skulle må bättre av att följa. Språket är kanske inte världen bästa *host* men innehållet är lyfter upp formen. Jag kan även rekommendera hans tre tidigare hjärnböcker som även de innehåller mycket matnyttigt.

    Läs den!

    av Jämtlänning, 2011-05-06

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris189 kr
Lägg i kundvagn Pris59 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Pris203 kr
Hjärngänget
av Simonson, Nisse
Lägg i kundvagn Pris111 kr