Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Stora boken om 5:2
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20131126
  • Antal sidor: 290
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 604
  • ISBN10:9163610256
  • ISBN13:9789163610257

Stora boken om 5:2

(Inbunden)
Beskrivning:

Över 100 läckra 5:2-recept

5:2 betyder fantastisk mat, smakrik och fräsch

FEM dagar i veckan äter du precis som vanligt. Vad du vill. Men efter ett tag kommer förmodligen att äta mindre, eftersom du blir fortare mätt.

TVÅ dagar i veckan äter du mindre än vanligt. Men bättre och godare. Recepten innehåller bara läckerheter. Du kommer att längta efter dina fastedagar.

5:2 betyder frihet5:2-dieten befriar dig från det trista kaloriräknandet. Du lär dig vad din kropp behöver för att kunna fungera maximalt. Dieten befriar dig från alla uppoffringar och skuldkänslor i samband med måltiderna.

5:2 betyder bättre hälsaNär du går ner i vikt förbättrar du samtidigt din hälsa. Du undviker eller minskar risken för många vanliga vällevnadssjukdomar.

Stora boken om 5:2är en praktisk handbok och en guide som visar hur du ska laga fantastisk mat med maximal smak. Och med minimala kalorier för de två fastedagarna. Boken ger dig råd och tips om hur du kommer i gång direkt. Du kan starta redan i morgon eller i dag!

Kate HarrisonInledde sin yrkeskarriär som TV-producent på BBC, men är sen tio år tillbaka författare och journalist på heltid. Kate har skrivit flera romaner och medarbetar regelbundet i tidningar som The Telegraph, Mail on Sunday och Cosmopolitan. Hon bor i Brighton, där hon också undervisar på olika skrivarkurser.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris198 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris198 kr
Den allvarsamma leken
av Söderberg, Hjalmar
Pris53 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Pris54 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Pris208 kr