Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan
Vego i världsklass : hållbar mat för en aktiv livsstil
  • Bandtyp: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Utgiven: 20190807
  • Antal sidor: 349
  • Upplaga: 1, 
    Vikt i gram: 1298
  • ISBN10:9113096605
  • ISBN13:9789113096605

Vego i världsklass : hållbar mat för en aktiv livsstil

(Inbunden)
  • 239 kr
    (225,47 kr exkl. 6% moms)
  • Delbetala från 11 kr/mån Klarna
  • Förhandsbeställ
    Denna titel utkommer 2019-11-25, men du kan redan nu förhandsbeställa boken. Boken skickas från oss sista vardagen innan utgivningsdatum, dvs 2019-11-22.
    Om du beställer andra böcker vid samma tillfälle väntar de på den förhandsbeställda boken.
Beskrivning:

Vego, mätt och stark. Känns det som en omöjlig kombination? Det är det inte!

Vego i världsklass utmanar fördomar och myter om vegetarisk mat och visar att vego är så mycket mer än bara sallader. Här får du veta varför ett grönt proteinskifte är så viktigt, vilka näringsmässiga utmaningar du ställs inför och hur du på ett konkret sätt kan komma runt dem. 120 närings- och klimatberäknade veganska och lakto-ovo vegetariska recept hjälper dig på vägen. Alltifrån snabba mellanmål till smarta storkok som ger tillräcklig energi och mättnad för att du ska kunna träna hårt och leva ett aktivt liv men samtidigt ställa om till mer hållbara kostvanor. Du får lära dig hur du proteinboostar din måltid med vegetabilier och vad du ska tänka på när det gäller smak och konsistens. Några av våra allra mest framgångsrika idrottare och OS-medaljörer delar dessutom med sig av sina egna resor mot en grönare tallrik. Kan de dra ner på köttet så kan du!

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Lägg i kundvagn Pris169 kr
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Lägg i kundvagn Pris199 kr
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Pris54 kr
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica
Lägg i kundvagn Pris208 kr