Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Sprinting
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Engelska
  • Utgiven: 201310
  • Antal sidor: 160
  • Vikt i gram: 375
  • ISBN10:1847975496
  • ISBN13:9781847975492

Sprinting

(Häftad)
Beskrivning:

A huge amount of time, planning and preparation goes into creating a world-class sprinter. Sprinting - Training, Techniques and Improving Performance is an essential guide for all athletes at the beginning or development stages of their sprint careers who are committed to running faster. The book covers all sprint events from 60metres to 400 metres, as well as the hurdles and relay; principles of biomechanics, limiting factors and potential areas of capability; training and planning; prehab and avoiding injuries; practical nutritional advice and strength and conditioning. Whatever your level, this book provides valuable advice that will help you achieve your goal.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Vintermörker :  samlade spänningshistori
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica