Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

The Psychology of Exercise
  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Engelska
  • Utgiven: 202010
  • Antal sidor: 118
  • Vikt i gram: 159
  • ISBN10:0367370840
  • ISBN13:9780367370848

The Psychology of Exercise

(Häftad)
Beskrivning:

Why should we exercise? When should we exercise? Why don't we exercise?

The Psychology of Exercise separates fact from fiction, delving into key theories, ideas, and the impact of life stages on when, why, and how we exercise. It explores the barriers and motivators to exercise for children, teenagers, adults, and retirees as well as for those living with a chronic health condition. It shows how when we personalise activity programmes, exercise becomes a life-affirming, life-lengthening habit.

Using real-life case studies from those who work with exercisers at all levels, ThePsychology of Exercise shows us the huge value that comes from exercising in every stage of our lives.

Kundrecensioner och bloggar

Ingår i följande avdelningar

Ingår i följande bibliotekskategorier

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Skotten i Köpenhamn :  ett reportage om
Ibland mår jag inte så bra
Ibland mår jag inte så bra
av Lindgren, Therése
Uppgång och fall
Uppgång och fall
av Strömquist, Liv
Miniatyrmakaren
Miniatyrmakaren
av Burton, Jessie
Min mors självbiografi
Min mors självbiografi
av Kincaid, Jamaica