Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Motions- & workoutböcker

Sök i Motions- & workoutböcker

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

av Anders Hansen

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

av Anders Hansen
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har näml…

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har näml…


Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter Träna hemma med Sofia : stark och smidig med enkla övningar Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20... av Annika SjööTräna hemma med Sofia : stark och smidi... av Sofia ÅhmanTräningsparadoxen : varför vi mår bra a... av Daniel LiebermanNystart : starkare, friskare, piggare m... av Gunilla Hasselgren

Yoga, vetenskap och fakta Lev, njut, träna : vår filosofi för en hållbar livsstil Bättre balans : tio veckor med enkla övningar för rörlighet, hållning och stabilitet Stora träningsboken för gravida
Yoga, vetenskap och fakta av Sara HoyLev, njut, träna : vår filosofi för en... av Anna Jönsson HaagBättre balans : tio veckor med enkla öv... av Carol ClementsStora träningsboken för gravida av Jessica Almenäs