Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Motion & kost

Sök i Motion & kost

Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av liv…

av Mai-Lis Hellénius

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

av Anders Hansen
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledan…

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har näml…


Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Hjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders HansenTräna hemma : effektiva pass på 10, 20... av Annika SjööHälsa på recept : träna smartare, må bä... av Anders HansenHälsa på recept : träna smartare, må bä... av Anders Hansen

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Träna hemma med Sofia : stark och smidig med enkla övningar Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
Hälsa på recept : träna smartare, må bä... av Anders HansenTräna hemma med Sofia : stark och smidi... av Sofia ÅhmanTräningsparadoxen : varför vi mår bra a... av Daniel LiebermanAllt du behöver veta om vikt : en bok o... av Lovisa Sandström