Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Stresshantering

Sök i Stresshantering

Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra lå…

av Giorgio Grossi

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra o…

av Anders Hansen
Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar

Sagt om boken: ...en oerhört välskriven och omfattande bok... ...lättillgängliga praktiska tips och övningar samt informationsspäckade och tankeväckande texter... ...passande l…

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekve…


Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Reload : så blir du återhämtningssmart Reload : så blir du återhämtningssmart
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk me... av Anders HansenSkärmhjärnan : hur en hjärna i osynk me... av Anders HansenReload : så blir du återhämtningssmart av Henrik FexeusReload : så blir du återhämtningssmart av Henrik Fexeus

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Tid att leva : ett tioveckors program f... av Fredrik LivheimLeva livet : hälsa, mat & välmående för... av Mai-Lis HelléniusStressbalansen : omstart för kropp, sin... av Rangan ChatterjeeStressbalansen : omstart för kropp, sin... av Rangan Chatterjee