Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan

Familj & Hälsa

Sök i Familj & Hälsa

Social fobi - social ångest : effektiv hjälp med KBT

av Tomas Furmark

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra o…

av Anders Hansen
Social fobi - social ångest : effektiv hjälp med KBT
265 kr

Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt…

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
180 kr

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekve…

Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
68 kr
Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
189 kr
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
58 kr
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
198 kr
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk me... av Anders HansenFood Pharmacy - näringsjägaren : en ber... av Mia ClaseHjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders HansenHjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders Hansen
Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
99 kr
Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna
45 kr
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
39 kr
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
189 kr
Hjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders HansenHjärnstark : Hur motion och träning stä... av Anders HansenHjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders HansenHälsobalansen : 4 nycklar till ett bätt... av Rangan Chatterjee
Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn Lägg i kundvagn