Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Sök i Rai - Yoga

Yoga, vetenskap och fakta

av Sara Hoy

Yinyoga : mindre stress och en friskare kropp

av Johanna Wickström
Yoga, vetenskap och fakta

Visst känns det skönt i både kropp och själ att yoga? Men är det ”bara” en känsla eller kan yogan faktiskt påverka vårt mående och hälsa? Ny spännande forskning visa…

Yinyoga : mindre stress och en friskare kropp

I vårt liv behöver vi både yin och yang för att vara balanserade, lyckliga och må bra. Om du bara har yang, det vill säga är konstant aktiv, presterar och planerar, kommer du ti…


Yinyoga : vila, reflektion och återhämtning Balans : naturlig väg till friskare sköldkörtel Andas : Livet händer mellan två andetag Yogateknik : få ut mer av träningen genom att förstå vad som händer i kroppen
Yinyoga : vila, reflektion och återhämt... av Åsa NyvallBalans : naturlig väg till friskare skö... av Karin Björkegren JonesAndas : Livet händer mellan två andetag av Ulrica NorbergYogateknik : få ut mer av träningen gen... av Ann Swanson

Yoga för dig som tränar : starkare smidigare snabbare Fakta om e-sport Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda Yoga för seniorer
Yoga för dig som tränar : starkare smid... av Monika Björn9-12 årFakta om e-sport av Anne-Sofie Duch TeglgaardMigränyoga : bli fri från huvudvärk med... av Per SöderYoga för seniorer av Willem Wittstamm