Jag växte upp i Sydafrika under apartheid, vilket var besvärligt, eftersom jag uppfostrades i en blandad familj, där jag var den blandade i familjen. Min mamma, Patricia Nombuyi…

Det sägs att mobiler och sociala medier gör oss stressade, ytliga och ofokuserade. Men det är bara halva sanningen. Forskning visar att problemet egentligen inte är mobilen, uta…