Denna webbshop är stängd för köp.
Klicka här för mer information

Motions- & workoutböcker

Sök i Motions- & workoutböcker

Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter

av Annika Sjöö

Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet m…

av Daniel Lieberman
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter

Korta och långa pass du kan göra hemma Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i he…

Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna

Är vi födda att springa?Träning är en motsägelsefull företeelse: sund men ona­turlig, i sig kostnadsfri men i hög grad kommersialiserad och en källa till välbehag och hälsa men …


Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Stora träningsboken för gravida Yoga, vetenskap och fakta
Hjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders HansenHjärnstark : hur motion och träning stä... av Anders HansenStora träningsboken för gravida av Jessica AlmenäsYoga, vetenskap och fakta av Sara Hoy

Yinyoga : mindre stress och en friskare kropp Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning Lev, njut, träna : vår filosofi för en hållbar livsstil Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning
Yinyoga : mindre stress och en friskare... av Johanna WickströmNystart : starkare, friskare, piggare m... av Gunilla HasselgrenLev, njut, träna : vår filosofi för en... av Anna Jönsson HaagSelf-care : mat, stress, träning, själv... av Anja Forsnor Wärn